Норма понятие растяжимое, но все же есть граница, где эмоция принимает нездоровый вид. Наорать на коллегу - это ок или не ок? Молчать, когда тебе говорят гадости или отвечать? Плакать от переизбытка чувств? - будем исследовать эти грани.

3. Виды эмоций: здоровые и нездоровые

Опять всю зарплату спустили на наряды и модные кроссы? Никогда не тревожитесь, а просто любите погрызть что-то, щелкать пальцами, теребить ручку? Это тревога и страх. Чем они отличаются и что делать? Узнаем на курсе!

4. Страх и тревога

"Так себя хорошие девочки не ведут!", "Нельзя так разговаривать", "Улыбайся, даже когда тебя раздражают" ! ну да, ну да. А потом аллергии, инфаркты и лишний вес, панические атаки и депрессия. Гнев - это плохо или хорошо? Приходите! Будем разбираться.

5. Гнев и агрессия

Не надо печалиться, вся жизнь впереди.Надейся и жди… Что делать, когда одолевает грусть, тоска и печаль, и как выходить из этих состояний, чтобы не затянуло в депрессию.

6. Печаль и грусть

Локомотив всей жизни! Есть ли у вас радость в жизни? Нет? А если найду!? Разберемся, что мешает нам просто жить и радоваться… Почему так? Не скажу. Все секреты на курсе.

7. Радость

Отсутствие карьеры и любви, проблемы в работе и в семье, с деньгами и со здоровьем – вся причина в эмоциях. Вас неправильно любили и вы себя не любите и не воспринимаете неадекватно.

8. Нездоровые эмоции - причина всех проблем. Признаки нелюбви

"Чет не охота", "Посижу лучше дома", "Чего я там не видел", "Не очень-то и хотелось" - ну вы поняли. В вашем теле живет стыд. Это - прокрастинация и недоделки, перфекционизм, замороженность, остеохондроз, отсутствие сексуального удовольствия. Осторожно, так может пройти вся жизнь! Карьера и отношения сами себя не построят!

9. Стыд и уверенность в себе

Плохая осанка? Болит спина? - "При чем тут это?" - А при том. Тело проживает вину именно так. Вина чаще всего мешает нам жить здоровую и успешную жизнь. Узнали себя? Это вы всегда за все в ответе? Это урок точно для вас.

10. Вина и ответственность

Как жить если вас душит зависть и трясет от ревности. Эти чувства важны, но если их проживать неправильно, то они разрушают изнутри. Научу вас ревновать и завидовать правильно!

11. Ревность и зависть

Часто болит голова, желудок, живот, скачет давление, слабость, напряжение в шее и между лопаток, тошнота. Вы ходили к врачам, но они разводят руками и говорят что вы здоровы? Не там ищите, это психосоматика. Расскажу вам как от неё избавиться

12. Как наше здоровье зависит от эмоций. Психосоматика. Психотерапия

Есть конкретное место, заглянув в которое – вы увидите источник, в котором берут начало эмоции. А также поймете почему все люди по-разному реагируют на события и ко всем нужен разный подход.

2. Где эмоции живут - строение нашей личности

Все эмоции нужны, все эмоции важны! Или может,- да ну их в баню! Заткнуть и жить себе спокойно?! Как же отключить злость, страх, печаль, стыд, вину? Возможно ли это?

1. Что такое эмоции и для чего они нужны

Что будет на курсе:

12 интенсивов равны 12 сессиям с психотерапевтом